Reconociendo la nueva versión de mí

Se acerca septiembre y reaccionocon ganas y emoción. Soy de estas personas que en septiembre se abren nuevamente a las oportunidades de retomar aquellos olvidados " propósitos de año nuevo ". Mi desapego de los resultados, me ha permitido reajustar mis propósitos de enero, siendo capaz de elegir mantener mi serenidad ante la fugacidad de algunos hábitos que tanta ilusión me hacían,  reconociendo que cuando se requiere hay que ceder a lo inesperado. Pongo como ejemplo mis saludos al sol , que fueron sustituidos por el desplazamiento en bicicleta hasta mi nuevo lugar de trabajo.  Ahora ante mí septiembre, y de nuevo la oportunidad de renovar mi agenda, de estrenar mi cuaderno de deseos, de ilusionarme con nuevos proyectos, de recuperar la confianza en mi compromiso para conmigo, para con mis objetivos, y para con mis tres pilares básicos del bienestar: alimentación, ejercicio físico y descanso..., pues reajusto mi año y vuelvo a poner al día mi agenda (Charuca amarilla po...

Hola!! Este espacio ha permanecido inactivo desde enero, porque fue parte del desarrollo de una actividad enfocada al Coaching y liderazgo, en concreto fue mi Visión Creativa.Y una vez finalizó....., nuevos proyectos cayeron en mis manos. Mi intención es continuar con este blog, aproximadamente al ritmo que iba, y por supuesto con el tema de la menopausia enfocada desde la posibilidad de un bienestar. Porque estoy segura de que la menopausia no ha de ser sufrida, sino ha de ser disfrutada, es otra etapa más en nuestra vida como la adolescencia o la juventud. Encontraremos la manera de darle la forma que a cada una de nosotras se nos ajuste mejor a nuestro bienestar. Os dejo el enlace a la presentación que en enero hice de este blog y que precisamente por tratarse de un blog, consideré que un video sería lo ideal para mostrarlo a mis compañeras y compañeros del VEA (Vida En Acción). (Y de paso me dí un ratito de artista, y me puse al día con las tecnologías).